Sind wir mal ehrlich.
Wir vergessen oft, wie leicht es als Kind war zu lachen. Heute denken wir oft nur noch in Problemen und Sorgen. Das Leben kann so köstlich und vergnüglich sein. Und es ist viel zu kurz um Trübsal zu blasen, oder?
Lass und gemeinsam spielen und lachen!
Lachen und Lächeln sind Tor und Pforte, durch die viel Gutes in den Menschen hineinhuschen kann.
C. Morgenstern
Wusstest du, dass Lachen und Spielen wie Medizin wirken?
✓ Dass 1 Minute Lächeln dein Körpersystem anregt und die Glückshormone Serotonin und Dopamin ausschüttet, die eine anregende, entspannende oder schmerzlindernde Wirkung haben?
✓ Dass gemeinsames lustiges Spielen dich mit Menschen verbindet und dadurch auch das Bindungshormon Oxytocin ausgeschüttet wird?
✓ Dass du durch Lachen und Bewegung unterdrückte Emotionen befreist und so die Heilung einer Depression manchmal besser unterstützt als alles andere?
Komm vorbei…
…wenn du freudige Leichtigkeit in deinem Leben haben willst.
…wenn du Werkzeuge suchst, fröhlich zu sein.
…wenn du positiver und gesünder leben möchtest.
…wenn du Gemeinschaft erleben möchtest.
Ich zeig dir wie es geht, es ist wie Magie.
Mir selbst haben das Lachen und freie Spielen eine völlig neue Welt eröffnet.
Spiele in Bewegung – Lachübungen – Freundschaft erwarten dich.
Für meine Workshops nutze ich Werkzeuge aus dem Lachtraining, dem Improtheater und meiner Coaching Ausbildung,
Ich freu mich mit dir glücklich, lachend etwas Zeit zu verbringen.