Hey, ich bin Heike und ich liebe es zu Lachen.
Oft vergessen wir, wie leicht es als Kind war uns zu freuen. Heute denken wir ehr in Problemen und Sorgen. Doch das Leben kann so köstlich und vergnüglich sein. Und es ist viel zu kurz um Trübsal zu blasen, oder?
Lachen und Lächeln sind Tor und Pforte, durch die viel Gutes in den Menschen hineinhuschen kann.
C. Morgenstern
Wusstest du, dass Lachen und Spielen wie Medizin wirken?
✓ Dass 1 Minute Lächeln dein Körpersystem anregt und die Glückshormone Serotonin und Dopamin ausschüttet, die eine anregende, entspannende oder schmerzlindernde Wirkung haben?
✓ Dass gemeinsames lustiges Spielen dich mit Menschen verbindet und dadurch auch das Bindungshormon Oxytocin ausgeschüttet wird?
✓ Dass du durch Lachen und Bewegung unterdrückte Emotionen befreist und so die Heilung einer Depression manchmal besser unterstützt als alles andere?
Komm vorbei…
…wenn du Lust auf ein Event hast, bei dem du frei Lachen kannst und ganz viel Freude erlebst
…wenn du Werkzeuge suchst, fröhlich zu sein.
…wenn du positiver und gesünder leben möchtest.
…wenn du Gemeinschaft erleben möchtest.
Ich zeig dir wie es geht, es ist wie Magie.
Das Lachen und freie Spielen als Erwachsener haben meine Welt ganz ordendlich positiv auf den Kopf gestellt.
Ich mag dich mitnehmen in mein Freude-Atelier, lass und loslegen und dein Lachen aus dir rauskitzeln.
Ach, eins ist mir sehr wichtig!
Kein Fake it, until you make it!
Ich überrede niemanden zum Lachen.
Wenn es aus dir raus will, dann kommt es ohne Zwang.
Für meine Workshops nutze ich Werkzeuge aus dem Lachtraining, der Theaterpädagogik und meiner Coaching Ausbildung,
Freu dich auf Spiel-und Lachworkshops, Wanderungen und Wochenendseminare. Auch eine Freudereise steht in den Startlöchern.
Trag dich gerne dafür in die Warteliste über das Kontaktformular ein, damit du nix verpasst.
Hier unter dem Text findest du Termine und Veranstaltungen, die ich zur Zeit anbiete. Wenn du zb. eine Lachwanderung mit einer persönlichen Gruppe anbieten möchtest, mache ich dir gerne ein unverbindliches Angebot.
Ich freu mich mit dir glücklich & lachend etwas Zeit zu verbringen.
Kontakt über den direkt buchen-Button rechts oder schreibe mir auf
Whatsapp: 0175 2944447
Termine 1. Halbjahr 2025
Sa 22. März, 12 Uhr, Neanderland, Mettmann (ausgebucht)
So. 06. April 12 Uhr Essen (ausgebucht)
Sa. 10.Mai 14 Uhr Detmold
Sa. 17. Mai 14 Uhr Neanderland
So. 29. Juni 12 Uhr Neanderland
Sa. 19. Juli 14 Uhr Detmold
So. 27.Juli 12 Uhr Neanderland
Startpunkte in den Gebieten können sich eventuell verändern und werden ausgeschrieben in der WhatsApp-Gruppe oder hier.